Die IHHT Atemtherapie
Entdecken Sie die Vorteile der IHHT Behandlung: mehr Energie, gestärktes Immunsystem und Stressreduktion. IHHT ist eine Atemtherapie, die geschädigte Mitochondrien abbaut und die Produktion gesunder Mitochondrien fördert. Sauerstofftherapie wurde schon vor über 4‘000 Jahren eingesetzt und zählt damit zu den ältesten therapeutischen Verfahren überhaupt. Erleben Sie diese individuelle, ganzheitliche Begleitung exklusiv am Standort Zürich.
- Steigerung der Energie und Stärkung des Immunsystems
- Abbau von Stress durch Zellregeneration
- Energieschub
Dauer der Behandlung
45 Minuten
Wirkt gegen
Energiemangel, Immunsystem-Schwäche und Stress
Behandelte Bereiche
Atemwege und Atmungsfunktion, Herz-Kreislauf-System, Muskelapparat und Stoffwechselprozesse
Anästhesie
Keine Anästhesie notwendig
Erholungszeit
Keine Erholungszeit notwendig
Wie funktioniert eine IHHT Atemtherapie?
Die IHHT Atemtherapie, oder Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, nutzt abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft, die über eine Atemmaske eingeatmet wird. Dieser Prozess regt die Zellaktivität an, indem er die Mitochondrien, die Energieproduzenten der Zellen, stimuliert. Während der sauerstoffarmen Phasen wird eine Belastung erzeugt, die beschädigte Mitochondrien abbaut. In den folgenden Tagen regeneriert der Körper neue, gesunde Mitochondrien, die Energie liefern und die Stoffwechselprozesse optimieren. Die Therapie dauert etwa 45 Minuten pro Sitzung und wird ambulant durchgeführt. Eine kontinuierliche Anwendung in mehreren Sitzungen ist empfehlenswert, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Darum sind Sie bei uns genau richtig
Unsere hochqualifizierten Fachärztinnen und Fachärzte verstehen die Bedeutung der IHHT Therapie, die darauf abzielt, die Mitochondrienaktivität zur Steigerung von Energie und Wohlbefinden zu optimieren. Mit modernster medizinischer Ausstattung und individuellen Behandlungsplänen gewährleisten die Pallas Kliniken eine sichere und massgeschneiderte Betreuung auf dem Weg zu gesteigerter Gesundheit.
Die meistgestellten Fragen
Was ist IHHT?
Die IHHT Atemtherapie, kurz für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, ist eine innovative Zelltrainingsmethode. Diese Therapie nutzt eine Atemmaske, um abwechselnd sauerstoffreduzierte (hypoxische) und sauerstoffangereicherte (hyperoxische) Luft zu inhalieren. Dieser Prozess stimuliert die Produktion gesunder Mitochondrien in den Zellen, was eine Reihe positiver Effekte mit sich bringt. IHHT unterstützt die Zellgesundheit, fördert den Stoffwechsel und trägt zur Steigerung von Energie, Immunität und Wohlbefinden bei.
Was sind Mitochondrien?
Mitochondrien sind die Kraftwerke unserer Zellen und fungieren als vitale Energielieferanten für den Körper. Diese zellulären Energiequellen spielen eine zentrale Rolle bei sämtlichen Stoffwechselvorgängen und Reaktionen im Organismus. Ein Mangel an intakten Mitochondrien kann zu Zellschäden und Funktionsstörungen führen, wie beispielsweise Bluthochdruck, Schlafstörungen, Burnout, Erschöpfungssyndrom, Herz-Kreislauf-Probleme, Migräne, erhöhte Infektanfälligkeit, Immunschwächen, Allergien und erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Stress, Licht und Lärm. Die Präsenz und Gesundheit der Mitochondrien beeinflusst massgeblich unser Wohlbefinden und kann Auswirkungen auf vorzeitiges Altern und mehr haben.
Wann ist eine IHHT Behandlung sinnvoll?
Die IHHT Atemtherapie ist in verschiedenen Fällen sinnvoll und kann bei folgenden Symptomen angewendet werden:
- Energiemangel
- Schlafstörungen
- Allergien
- Herz-Kreislauferkrankungen
- Migräne
- Long-Covid
- Erschöpfung
- Stress
- Vitalstoffmangel
- Verminderter Muskelaufbau
- Reduzierte Ausdauerfähigkeit
Die Therapie zielt darauf ab, vielfältige Gesundheitsprobleme zu adressieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Wie läuft eine IHHT Behandlung ab?
Während einer IHHT-Behandlung nehmen Sie in entspannter Liegeposition abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft über eine Atemmaske auf. Diese Methode belastet den Körper, was beschädigte Mitochondrien nicht bewältigen können. Infolgedessen baut der Körper diese ab und bildet in den Tagen nach der Behandlung neue, energetisch aktive Mitochondrien.
Jede Atemtherapiesitzung dauert etwa 45 Minuten und kann bei uns ambulant durchgeführt werden. Nach der Behandlung sind Sie sofort wieder gesellschaftsfähig und können Ihren normalen Aktivitäten uneingeschränkt nachgehen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sind mehrere IHHT-Trainingseinheiten erforderlich. Unsere Fachleute begleiten Sie auf diesem Weg zu gesteigerter Energie und verbessertem Wohlbefinden.
Weshalb braucht es vor der Behandlung ein Beratungsgespräch?
Vor einer IHHT-Behandlung ist stets ein persönliches Beratungsgespräch mit der behandelnden Ärztin oder dem Arzt erforderlich. In diesem Gespräch erhalten Sie umfassende Informationen über den genauen Ablauf der Therapie sowie potenzielle Risiken und Nebenwirkungen. Während des Beratungsgesprächs wird auch ein massgeschneiderter Behandlungsplan erstellt, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, die IHHT-Behandlung mit einer Vitalstoff-Infusion zu kombinieren, über die Sie von unseren Ärztinnen und Ärzten aufgeklärt werden. Dieser Beratungsprozess gewährleistet eine individuell abgestimmte und effektive Behandlung, die Ihrem Wohlbefinden dient. Vereinbaren Sie unkompliziert und unverbindlich noch heute ein Gespräch +41 (0)58 335 00 00.
Wie sieht das Ergebnis einer IHHT Behandlung aus?
Das Resultat einer IHHT Atemtherapie wird in der Regel nach 7-10 Behandlungen spürbar. Diese Zelltraining-Methode hat stark positive Auswirkungen auf ganz verschiedene Bereiche:
- Stärkung des Immunsystems
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Gewinnung von zusätzlicher Energie
- Regeneration der Körperzellen
- Reduzierung von Stress
- Förderung des Muskelaufbaus
- Unterstützung bei Gewichtsabnahme
- Verbesserung der Schlafqualität
Welche Nebenwirkungen können bei der IHHT Behandlung auftreten?
Die IHHT Atemtherapie selbst führt in der Regel nicht zu Nebenwirkungen. Es kann jedoch nach den ersten beiden Behandlungen zu vorübergehender Verschlechterung kommen, bevor ab der dritten Behandlung eine spürbare Verbesserung eintritt. Wenn die IHHT Behandlung in Kombination mit einer Vitalstoff-Infusion durchgeführt wird, können in sehr seltenen Fällen allergische Reaktionen aufgrund der Infusion auftreten. Unser Team aus medizinischen Fachpersonen steht Ihnen zur Verfügung, um eventuelle Bedenken zu besprechen und Ihre Sicherheit während der Behandlung zu gewährleisten.
